カプチーノ メディケーション 健康から未来を考える

厳選! 「カプチーノ」の超簡単な活用法9個

こんばんわ。
娘のハッピーセットブームが続いてます。
週1でマック食べてるアセアセ
ハッピーセットの玩具が次も娘の好きなキャラクターっぽいので、しばらく続きそうですニヤリ
マックもそうだけど、連休になると旦那&娘が駄菓子や和菓子を買ってきます。
……目に毒ムカムカ
~食事記録~
あさ
・バナナヨーグルト

私信
くまさーん!
バナナミルクを作るつもりでバナナも冷凍しましたニコニコ
今朝はヨーグルトと攪拌してバナナヨーグルトにしちゃいましたけどw
ひる
・鶏むね肉としめじのみりん蒸し
・大根葉のナムル
・大根と人参のサラダ
・わかめとなめこの味噌汁
午後
・絹豆腐+きな粉+オリゴ糖
よる
・ベーコンレタスバーガー1/2
・チキンナゲット5ピース
・フライドポテトSサイズ
・キャベツナサラダ
・大根葉のナムル
・わかめとなめこの味噌汁
やっと3連休終わりー♡
明日から平和な平日キラキラ
息子とゆっくりしようと思いますニヤリ

家族で健康。カプチーノ

ドキドキこんばんはドキドキ
3連休はバスツアーに行ったり
ひとりカラオケに行ったり
少しだけ『引きこもり』から
脱け出しました
自然に触れたり
家でもゆっくり出来たし
気分転換になりました
でもやっぱり思い出しちゃいます
Hさんには感謝と
申し訳ない気持ちでいっぱいです
いけないと分かっていても
今、私に必要な人に思えます
ドキドキポテトチップス   明太子味

バスツアーで貰ったお土産
バーコードが付いていないから
非売品なのかな~
いつもならお皿に乗せたりしない
そのまま食べるけどね~(笑)
ちょっぴり『ピリッと』して
美味しかったわドキドキ

ドキドキ朝食は簡単なピザ風トースト

明太子入りソーセージも乗せてみたよ
チーズの下に隠れちゃったね
ソーセージの
切り口の写真は撮り忘れ~

ドキドキサイゼリヤでランチ

スパゲッティをオーダーのつもりが
何となくチキンに変更
物足りなく感じてバケットもねドキドキ
オリーブオイルを付けるとドキドキドキドキドキドキ
サイゼリヤのオリーブオイル
私の好みなのドキドキドキドキドキドキ

ドキドキカプチーノにはお砂糖入れてみた

何だか甘いの飲みたくてね~
たまにはいいわ~ドキドキドキドキドキドキ

ドキドキ久々に大戸屋さんへ

大戸屋さんは1年ぶり以上だった
一時はひとりの夜ご飯に行っていた
ポイントカードを見たら
去年の9月振りだったわ~
(ポイントカード期限切れハートブレイク)
野菜のせいろ蒸しが気になりオーダー

ドキドキ美味しそう~

アラッ?ちょっと違うなぁ~
好みの問題です
良く見なかったのが失敗
ポン酢好きなのに『
桃だれ』
『麦みそ汁定食』って
ちゃんと名前が付いているのに
『せいろ蒸し』しか見ていなかった
『麦みそ』は苦手なのにねハートブレイク
ドキドキ野菜たっぷりの焼きそば

写真を撮るつもりじゃなかったから

お皿も適当だった
今日の夜ご飯でした
お昼にはHさんが買ってくれた
明太子でおにぎり握りました
不格好なおにぎりだったから
写真は止めておきます~
+ゆで玉子で遠足みたいなランチ
明太子美味しかったです
しばらくは明太子ドキドキ楽しみます
パスタもいいかな~
でもやっぱり白いご飯と一緒がいいな
白飯は無敵ですねドキドキドキドキドキドキ
(食べた順番はバラバラです)